MEDITAÇÃO E ORAÇÃO

- Sugiro que nossa meditação seja ampla o suficiente para incluir a imaginação enquanto ponderamos na Palavra de Deus, e para analisar as experiências e provas que Ele coloca em nosso caminho.

- Em outras palavras, devíamos conectar nossas vidas com a sua Palavra em nossos momentos de meditação.

- Deixe-me sugerir cinco passos práticos para desenvolver esse exercício espiritual. Vamos usar Provérbios 3:5-6, como nosso exemplo: Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apóie em seu próprio entendimento; reconheça o Senhor em todos os seus caminhos, e ele endireitará as suas veredas.

1- Enfatize palavras e frases diferentes.

- Meditando sobre Provérbios 3:5-6, destaque termos específicos: ‘Confie no Senhor…’ ou ‘Confie no Senhor de todo o seu coração’.

- Pense sobre confiar e considere a vastidão da palavra ‘todo’.

- Quando ler a advertência “não confie em seu próprio entendimento”, imagine as várias vezes que você tenta fazer as coisas por conta própria.

2- Parafraseie o versículo. Torne-o pessoal.

- Repense e reescreva o verso usando suas palavras no processo.

- Por exemplo: “O Senhor está ordenando que eu entregue minha vida completamente a ti, que pare com o hábito de me preocupar e tentar fazer as coisas do meu jeito, como frequentemente faço”.

- Pegou a ideia?

3- Compare o versículo com outras passagens.

- Reflita na relação dele com outras duas ou três passagens. Coloque-as em seus pensamentos. Que tal o Salmo 37:4-5, ou Filipenses 4:6-7 e I Pedro 5:7?

- Como isso aumentará o seu conhecimento bíblico! Multiplica o valor da meditação milhares de vezes.

4- Relacione o versículo com a sua situação atual.

- Vamos supor que você esteja preocupado, cansado e aborrecido.

- Você sabe que isso é errado, mas não consegue parar.

- Depara-se com Provérbios 35-6 e decide meditar na passagem.

- Enquanto medita, mantenha seus problemas em mente.

- Peça uma solução ao Senhor.

- Liste suas preocupações uma por uma. Identifique-as.

- Observe-as sobre a luz dessa passagem.

- Conte-lhe suas reclamações enquanto medita. Pergunte: “Estou pronto para descansar no Senhor a respeito dessas coisas, ou gosto de me preocupar?”

- Admita sua fraqueza perante Ele.

5- Use a oração para terminar.

- Nunca se esqueça de terminar com uma oração.

- Peça a Deus que transfira seus pensamentos para a sua vida.

- Agradeça previamente pela mudança que Ele vai operar.

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